![10 Fobia Yang Sering Terjadi Di Dunia [ www.BlogApaAja.com ]](http://4.bp.blogspot.com/-F8Pz5MD5_x8/UKUhs3Shj9I/AAAAAAAAhD4/mYdfG9VQUVQ/s640/168811_takut-cemas_663_382.jpg "10 Fobia Yang Sering Terjadi Di Dunia [ www.BlogApaAja.com ]")
Fobia (phobia) adalah rasa ketakutan yangberlebihan pada sesuatu hal atau fenomena. Fobia bisa dikatakan dapatmenghambat kehidupan orang yang mengidapnya. Bagi sebagian orang, perasaantakut seorang pengidap Fobia sulit dimengerti. Itu sebabnya, pengidap tersebutsering dijadikan bulan bulanan oleh teman sekitarnya.
Ada perbedaan "bahasa" antara pengamat fobiadengan seorang pengidap fobia. Pengamat fobia menggunakan bahasa logikasementara seorang pengidap fobia biasanya menggunakan bahasa rasa. Bagipengamat dirasa lucu jika seseorang berbadan besar, takut dengan hewan kecilseperti kecoak atau tikus. Sementara dibayangan mental seorang pengidap fobiasubjek tersebut menjadi benda yang sangat besar, berwarna, sangat menjijikkanataupun menakutkan.Ada 10 jenis objek yang paling sering ditakuti oleh manusiadi muka bumi ini :
1. Takut ular
Ini merupakan jenis phobia yang paling seringdijumpai. Ketakutan secara berlebihan pada ular dikaitkan pada kemampuan nenekmoyang kita bertahan di alam liar. Ular sejak dulu dianggap hewan berbisa,menjijikkan, dari masa ke masa. Bahkan juga diidentikkan dengan setan olehkeyakinan tertentu. Ternyata phobia akan ular ini bersifat evolusioner,diturunkan oleh nenek moyang manusia sejak zaman dulu sampai sekarang.
2. Takut laba-laba
Ditemukan bahwa kaum perempuan empat kalilipat lebih banyak jumlahnya yang takut atau jijik pada laba-laba daripada kaumlelaki. Pada studi yang dipublikasikan di jurnal Evolution and Human Behavior,David Rakison dari Carnegie Mellon University di Pittsburgh mengatakan bahwabayi perempuan usia 11 bulan mampu mengekspresikan ketakutan begitu melihatgambar laba0laba dan ular, sedangkan bayi lelaki tidak. Teori evolusimengatakan bahwa hal itu wajar, sebab kaum perempuan sering bersua laba-laba dirumah, atau saat mereka menyiapkan makanan di dapur. Sedangkan kaum lelakicenderung diajarkan untuk berani pada hewan tersebut ketika berada di alamliar.
3. Takut ruangan tertutup
Dikenal juga dengan nama agoraphobia,ketakutan ini diderita oleh 1,8 juta orang Amerika berusia dewasa, demikianmenurut laporan National Institute of Mental Health pada tahun 2008. Tempattertutup yang dianggap sulit untuk mereka melarikan diri atau keluar merupakanobyek yang paling ditakuti. Biasanya mereka takut pada elevator/lift, ruangolah raga tertutup, jembatan, kendaraan transportasi umum, mobil, mall, bahkanjuga pesawat. Penderita biasanya malas bepergian atau berada di dalam mobilterlalu lama.
4. Takut pada orang lain
Pernah bertemu orang yang mukanya memerah saatbicara di depan orang banyak? Berkeringat, susah bicara atau gagap atau bahkansampai sakit perut? Itulah ciri-ciri orang yang takut pada orang lain ataudikenal dengan nama sosialphobia. Sebanyak 15 juta orang Amerika dewasamenderitanya, demikian menurut National Institute of Mental Health. Yang parah,kadang bukan saat melakukan pembicaraan di depan umum saja. Penderitasosialphobia juga kerap kesulitan makan atau minum di depan orang banyak.Gejalanya baru terlihat setelah memasuki usia puber.
5. Takut ketinggian
Ini adalah jenis phobia yang juga lumayanbanyak penderitanya. Diperkirakan sebagnyak 3-5% dari seluruh populasi duniamenderita akrophobia, takut berada di tempat tinggi. Pada riset yang pernahdilakukan, penderita akrophobia merasa semua tempat tinggi berjarak lebihtinggi dari yang sesungguhnya. Misalnya tinggi sebenarnya hanya 3 meter, makadi mata penderita akrophobia, mereka seperti melihat obyek yang tingginya 6meter.
6. Takut kegelapan
Takut pada kegelapan yang diderita anak-anakternyata adalah phobia paling umum juga. "Anak-anak mempercayai imajinasinyabahwa di kegelapan bisa mendadak muncul hanti, penculik, atau perampok," jelasThomas Ollendick, profesor psikologi dan direktur Child Study Center diVirginia Tech. Secara normal, ketakutan ini akan hilang seiring denganbertambahnya usia. Namun jika hingga usia dewasa kita masih menderita ketakutanpada gelap, maka artinya kita menderita nyctophobia.
7. Takut kilat dan halilintar
Bagi para penderita phobia ini, suarahalilintar dan kilat akan terasa seperti menghentak jantung, bahkan membuatmereka berkeringat. Penderita yang parah bahkan sampai memutuskan pindah kedaerah yang aman dari petir dan kilat., demikian kata John Westefeld, ilmuwandari University of Iowa. Westefeld melaporkan, dari surveinya terhadapmahasiswa di tahun 2006, sebanyak 73% menderita ketakutan ringan pada cuaca.Namun kebanyakan mereka malu untuk mengakuinya. Bagi mereka yang phobia padakilat dan halilintar, ada baiknya mulai melatih rasa panik dan kecemasan.
8. Takut terbang
Jangan dikira mereka ini orang udik yang belumpernah naik pesawat, sebab faktanya sebanyak 25 juta warga Amerika jugamenderita phobia ini. Nama penyakitnya adalah aviophobia, dimana seseorangsangat takut naik pesawat. Bisa jadi memang sudah sejak lahir begitu, atau adayang pernah mengalami kecelakaan pesawat sehingga merasa trauma naik pesawatlagi, sebab peristiwa mengerikan itu terus terbayang.
9. Takut Anjing
Tidak usah harus anjing besar jenis doberman,anjing yang imut macam pudel pun ditakuti. Penderita cynophobia ini mengalamirasa takut digigit anjing, bisa jadi memang pernah digigit atau melihat oranglain digigit anjing, demikian menurut profesor psikologi Brad Schmidt dari OhioState University.
10. Takut Dokter Gigi
Bukan cuma anak kecil lho yang takut ke doktergigi, orang dewasa juga ada. Sebanyak 9-20 oersen orang Amerika ternyatamenghindari memeriksakan giginya ke dokter walau sudah dalam kondisi parahsekalipun. Rasa takut ini lebih disebabkan oleh rasa nyeri yang timbul ketika plakgigi dibersihkan, dan memang tidak semua orang bisa menahannya.